寝る時の姿勢は、一般的に４つに分けられます。 まっすぐ上を向いている状態 うつ伏せの状態 右側を下にして横になった状態 左側を下にして横になった状態 この記事では、Cleverlyの研究をもとに、なぜ体の左側を下にして寝たほうがよいのか、その理由を５つ…