サロンパスを足の裏に貼って寝るだけで起こった驚くべき効果
肩や腰など、痛みのある部分に直接貼って使うサロンパスですが、不思議なことに、足の裏に貼るだけで意外な効果を実感できるのです。
長時間の立ち仕事のように足が痛くなくても、足の裏にサロンパスを貼れば得られる効果とは何でしょうか？
足の裏にサロンパスを貼って寝るだけで起こった驚くべき効果を４つ紹介します。
１．ダイエット効果
多くの血管が集まる足の裏を刺激することで、血液循環や筋肉の動きがよくなるだけでなく、脂肪燃焼度を増進させる効果があるのです。
甲状腺のツボを刺激すれば、代謝を促進させるホルモンが分泌され、体内の脂肪燃焼が活発になります。
また、腎臓や大腸のツボも刺激すれば、水分代謝と腸運動を活発にすることができ、ダイエットに役立つのです。
２．足の疲労とむくみ除去
足の裏にサロンパスを貼ったまま寝ると、翌朝には足が軽くなっていることを実感するでしょう。静脈やリンパの流れをスムーズにするため、長時間の立ち仕事での足のむくみが解消されます。
より効果を実感するためには、１週間続けることをおすすめします。
３．肩こり解消
足の裏と全く関係がないようですが、サロンパスを足の裏に貼ることで、肩こり解消にも効果が見られるのです。
足の裏から血液循環がよくなり、かたく凝り固まった肩までも緩和するのです。
また、便秘の解消にも効果的です。
４．ビタミンＥによる老化防止
サロンパスに含まれているビタミンＥが、体の細胞の老化を防ぎ、不飽和脂肪酸の過酸化作用を抑制します。
また、足の裏から老廃物や乳酸が排出されるので、すっきりと目覚めることができるのです。
